生活

国民年金基金の払込期間はいつまで?延長できる?任意加入はするべき?

来年は60歳の誕生日を迎えるため国民年金の納付もまもなく終わります。私は国民年金基金にも加入しておりますが、払込期間はいつまでだったか数十年前に契約したので忘れてしまいました。払込期間はいつまではや延長ができるのかなどきちんと確かめておくのに電話で問い合わせをしました。 その内容や延長して任意加入した場合のおすすめプランなど備忘録です。
健康

中年女性の口臭で歯周病以外の原因と改善方法

口臭は日頃から気を付けていても歯磨き後も消えないと憂鬱になりますね。歯磨き粉の臭いに交じって卵や雑巾、おならのような臭いが自分でもわかると人付き合いも避けたくなります。歯周病や口腔内のケアは歯科医に通っており万全なのに何が原因で口臭がするのでしょうか。中年女性の口臭で歯周病以外の原因と改善方法について紹介します。
健康

中年女性の口臭の原因と自分での確認の仕方や改善方法を紹介

自分の口臭は分かりにくいものです。同年代の中年女性で腐った魚の臭いや酸っぱい臭いなど口臭がきつい人が周りにいると自分も同じように人に不快感を与えているのではと心配にもなりますよね。中年女性の口臭は加齢臭からというのも聞いたことがありますが、原因や、自分の口臭を確か方、改善策について紹介します。
生活

女性の背中の加齢臭の原因は?今すぐ改善できる対策や洗い方を紹介

最近、敷布団の枕や背中回りの臭いが自分できついと感じることがありませんか。洋服の臭いを嗅いだら背中あたりが特にきつく臭うけど、加齢臭が背中からするのは何が原因なんでしょうか。周りの人に不快な思いや迷惑をかける前に今すぐできる対策や背中の洗い方についてまとめています。
マネー

国民年金の未納分の支払い方 後納制度と任意加入の違いは?

国民年金保険料を毎月納付していますが、過去に未納の時期があります。できたら480月間収めて満額で受給したいものです。未納分の支払い方で検索したら一括払い、後納、任意加入が該当しました。違いがよくわからないので年金機構に電話して聞いてみました。
マネー

つみたてNISAを始めました。内容や限度額、リスク、解約についての備忘録

銀行で積立NISA(つみたてNISA)を紹介されて始めました。投資信託とか株とか全く無知でやったことがありませんが、積立NISA(つみたてNISA)は非課税というが魅力に思えました。積立NISA(つみたてNISA)の限度額やリスクや利益、解約方法など説明してもらったことの備忘録です。