2019-04

食べ物

高齢者の夏バテ予防になる食事や簡単な運動、部屋の温度設定など家族ができること

夏の暑さにはだれしもうんざりしますね。食欲がなくなるし、体もだるくなって疲れもたまり夏バテに悩まされますが、体力がなく回復力の弱い高齢者は家族が気を付けてあげたいものです。高齢者の夏バテ予防になる食事や運動、部屋の温度設定など簡単にしてあげられることをまとめました。
美容

60代の分け目の薄い悩み改善にプリオール 頭皮&ヘア美容液を購入

分け目の付近の髪の毛が以前よりかなり薄くなったのが気になります。頭皮が見えて髪型を変えても隠しようがありません。髪の毛の分量で60代でも若く見える人、老けて見える人がいます。なんとか分け目の髪の毛が薄いのを改善できたらと、プリオール 頭皮&ヘア美容液を購入しました。改善できると思った点や使った感想です。
美容

60代の顔用の日焼け止めにプリオールBBジェルクリームを購入。口コミです。

しみを作らないためには日焼け対策は必須ですね。顔用の日焼け止めに資生堂のプリオールBBジェルクリームを購入しました。60代の私がこの商品を買った理由と使った感想です。
食べ物

土用の丑の日にしじみを食べるのはなぜ?レシピや下ごしらえの仕方も紹介

土用の丑の日にうなぎを食べるの古くからの日本の習慣となっていますね。TVでもうなぎのかば焼き屋さんが丑の日には大盛況というニュースがあちこちから流れます。しかし、土用しじみもうなぎと同様に土用の丑の日に食べる習慣もあります。なぜ土用にしじみを食べるのかや、土用しじみのレシピ、しじみの下ごしらえの方法について紹介します。
生活

プラスチックざるの目詰まりの掃除の仕方や水切りにおすすめは?

ブロッリーが好きで週に一度は茹でたものが我が家の食卓に並びます。茹でたブロッコリーはとても美味しいのですが、水切り後のザルの目詰まりの掃除が超面倒です。どうにか簡単に目詰まりを掃除する方法がないかや、プラスチックざるの目詰まりさせない方法、おすすめのザルも調べました。
食べ物

長生きみそ汁の本を楽天で眠れない高齢の父の改善策として購入

医者が考案した「長生きみそ汁」の本を楽天で購入しました。体質改善してダイエット効果に役立つということが話題になっているようです。しかし、私が高齢の父の夜が寝られないという悩みを薬やサプリに頼ることなく食べ物で改善できたらという思いから「長生きみそ汁」を購入しました。果たして父に効果があるのが本を読んだ後の感想です。
健康

岡山でジムトレの後で風呂を楽しむなら天然温泉 大家族の湯がおすすめ

運動不足の解消やリフレッシュにジムでトレーニングをして、その後にゆっくりとお風呂に入れたら疲れも吹っ飛び気分もすっきりしますね。友だちから勧められて行った岡山市久米の天然温泉 大家族の湯ですが、ジムにあるトレーニングマシーンを設置したフィットネスエリアもあるし、年中泳げる室内プールもあります。おすすめの理由をまとめたので紹介します。
生活

ダスキン ベーシック3(モップ2種+クリーナーのレンタル)の口コミ

ダスキンのベーシック3のレンタルを利用しています。ベーシック3は、フロアモップ(ララ)とハンディモップ(シュシュ)のレンタル契約でスタイルクリーナー(電気ちり取り)が無料で借りれる3点セットです。最初はお試しから初めて、レンタル契約をして半年になりました。使ってみて感じたメリットとデメリットをまとめたので紹介します。
生活

カーブスへ紹介で入会しました!月額料金や支払い方法、特典などの情報

母がカーブスへ入会しました。入会のきっかけは隣の奥さんからのお誘いです。友人紹介による入会金割引や、選べる月額料金の支払い方法やプレゼント特典などを紹介します。
マネー

国民年金の任意加入の手続きの体験談 時期や付加保険料、支払方法や控除について

先日、国民年金の任意加入の手続きをしてきました。国民年金は480月の支払いで満額支給の年額77万円9300円(2019年現在)が支払われます。私は480月に満たない期間があったので任意加入しました。私が実際に体験した国民年金の任意加入の手続き完了までの体験談です。